Beruf und Qualifizierung

Vom Burn-Out zur Work-Life-Balance

Bildungsurlaub


Kursnummer 191-52552
Beginn So., 03.03.2019, 09:00 - 16:00 Uhr
Kursgebühr 320,00 € Anreise- und Hotelkosten sind direkt selbst zu entrichten.
Dauer 6 Termine
Kursleitung Cord Cordes
Kursort Nordseeinsel Norderney
Dokumente zum Kurs Zu diesem Kurs sind keine Dokumente vorhanden
In unserer Hochdruck-Leistungsgesellschaft leiden über 60 % der Beschäftigten unter zunehmendem Druck und Stress, was vermehrt zu Überforderung bis hin zu psychosomatischen sowie körperlichen Krankheiten und Burn-out führen kann und ein wachsendes gesellschaftliches wie individuelles Problem ist. Es braucht individuell eine ausgereifte Kunst, die vier Lebensbereiche Arbeit/Kreativität, Freizeit/Interessen, Beziehungen/Familie und Besinnung/Regeneration in eine gute Balance zu bringen, bei der nichts dauerhaft zu kurz kommt. Neben der Analyse a) unserer gesellschaftlichen Arbeits- und Lebensbedingungen und b) der individuellen Gestaltungs- und Gewichtungsmöglichkeiten darin, können die Teilnehmenden in diesem Bildungsurlaub ihr individuelles Programm einer möglichst ausgewogenen Lebenskunst entwickeln inklusive Entspannungs-, Konzentrations- und Zeitmanagement-Techniken.


Unser Bildungsurlaub findet direkt an der Nordseepromenade im schönen Haus Waldeck mit Meeresblick statt.
Die Fähre fährt mehrere Male am Tag nach festem Fahrplan vom Fährhafen Norddeich Mole, dies ist möglich weil die Norderney tideunabhängig schiffbar ist. Die Fahrt mit der Fähre dauert ca. 1 Stunde.
Weitere Details zur Anreise und Fährzeiten finden Sie auf www.norderney.de

Sie können mit der Bahn oder dem PKW anreisen. Die Bahn hält ziemlich nahe am Fährhafen an. Wenn Sie mit dem PKW anreisen, sollten Sie Zeitpuffer einplanen, um Ihren PKW auf dem nahen Großparkplatz am Fährhafen zu parken, Parkplatzgebühr 5 Euro pro Tag. Die Fahrkarten für die Fähre sind vor Ort oder vorher online zu erwerben. Die Internetseite hierfür ist www.reederei-frisia.de

Wenn Sie auf der Insel Norderney angekommen sind, nehmen Sie die Buslinie 1 bis zu der Haltestelle „Georgshöhe“, diese Haltestelle befindet sich sehr nahe am Haus Waldeck.
Das Seminar beginnt am Sonntag mit einem einstimmenden Abendbrot um 18:00 Uhr. Sie sollten davor schon eingecheckt haben. Um 19:00 Uhr findet dann die Einstiegssitzung im Seminarraum statt.
Das Mittagessen findet täglich von Montag bis Freitag um 12:00 Uhr statt. Genauso wie das Abendessen, dies findet jedoch um 18:00 Uhr statt. Weitere Zeiten werden gemeinsam besprochen.
Für Seminaraktivitäten im Innenbereich wie zum Beispiel Entspannungsübungen, Übungen im Sitzen und Liegen oder mit Bewegung, bringen Sie bitte bequeme Kleidung mit. Für Seminaraktivitäten im Außenbereich bitte wetterfeste Kleidung mitbringen. Zusätzlich bitte Schreibutensilien dabei haben.

Kurs abgeschlossen


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Kurs abgeschlossen



Datum
03.03.2019
Uhrzeit
19:00 - 21:15 Uhr
Ort
Nordseeinsel Norderney
Datum
04.03.2019
Uhrzeit
09:00 - 16:00 Uhr
Ort
Nordseeinsel Norderney
Datum
05.03.2019
Uhrzeit
09:00 - 16:00 Uhr
Ort
Nordseeinsel Norderney
Datum
06.03.2019
Uhrzeit
09:00 - 16:00 Uhr
Ort
Nordseeinsel Norderney
Datum
07.03.2019
Uhrzeit
09:00 - 16:00 Uhr
Ort
Nordseeinsel Norderney
Datum
08.03.2019
Uhrzeit
09:00 - 13:00 Uhr
Ort
Nordseeinsel Norderney


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