Bildungsurlaub
Bildungsurlaub Kursdetails

Shiatsu - Kompaktwoche

Bildungsurlaub
Nur für Teilnehmende aus den Arbeitsfeldern Heil- und Pflegeberufe, Körpertherapie sowie Gesundheitswesen.


Kursnummer 191-31503
Beginn Mo., 01.04.2019, 08:30 - 16:30 Uhr
Kursgebühr 320,00 €
Dauer 5 Termine
Kursleitung Anette Maria Ried
Bemerkungen Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Socken, Wolldecke, kl. Kissen, Schreibzeug, Verpflegung, Wasser.
Kursort VHS, Haagestraße 4, 21335 Lüneburg, Raum V1.18
Dokumente zum Kurs Zu diesem Kurs sind keine Dokumente vorhanden
Anerkannt als Bildungsurlaub in Niedersachsen (Nur für Teilnehmende aus den Arbeitsfeldern Heil- und Pflegeberufe, Körpertherapie sowie Gesundheitswesen), NRW, Schleswig Holstein, Baden Würtemberg und Hessen und Bremen.

Shiatsu ist eine in Japan entwickelte Körpertherapie (Entspannungsbehandlung), die auf den Erfahrungen und der Philosophie der traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) basiert. Shiatsu hilft uns ins eigene Gleichgewicht zu kommen, mit den eigenen Kräften haushalten zu lernen, zu entspannen, die Energie ins Fließen zu bringen und neue Energie zu tanken.
Lernzielbeschreibung

Gesundheit ist ein hohes Gut. Die traditionelle Chinesische Medizin (TCM) bietet eine fundierte Grundlage zur Gesunderhaltung mit vielfältigen Übungen und Behandlungsmöglichkeiten.
Immer mehr ist unsere Berufswelt von Stress und Überlastung überzeichnet: Unzufriedenheit, Erschöpfung, das Gefühl „ausgebrannt zu sein“ und Burnout-Symptome sind häufig die Folgen. Um langfristig gesund, leistungsfähig, kreativ und zufrieden im Berufsleben zu sein, ist es bedeutsam, das eigene Leben in Balance zu halten.
Viele Menschen haben jedoch das Gefühl, aus ihrer Mitte zu fallen.

Kursinhalte:
- Einführung und Üben der praktischen Grundlagen des Shiatsu, erlernen von Behandlungsmöglichkeiten, die das berufliche und persönliche Repertoire bereichern
- Grundlagen fernöstlicher Philosophie und der TCM
- Einführung in die 5 Wandlungsphasen (Elemente) und ihr gegenseitiges Wechselspiel
- die Lehre der Meridiane (Energieleitbahnen), ihr körperlicher und energetischer Ausdruck
- Entspannungsübungen aus der TCM
Das Erlernte lässt sich leicht in den beruflichen und persönlichen Alltag integrieren. Shiatsu wird bekleidet auf einer Matte auf dem Boden gegeben. Voraussetzung: Bewegungsmöglichkeit auf dem Boden (sitzen, knien), Bereitschaft zur Körperarbeit zu zweit.

Methoden sind Einführung in die fernöstliche Lebensphilosophie, Üben von Behandlungsmöglichkeiten und Entspannungsübungen der TCM zur Ressourcenstärkung und innerer Balance, Reflektion der eigenen Belastungssituation und das Entwickeln von Handlungsoptionen, Gruppenarbeit,
bitte mitbringen:
bequemeKleidung, Socken, Kissen, Decke, Schreibutensilien, Getränke
Angeleitet wird der Bildungsurlaub von Anette Maria Ried,
Shiatsu Lehrerin und Praktikerin

Nähere Informationen erhalten Sie bei
Ihrer VHS REGION Lüneburg.
Ansprechpartnerin:
Wiebke Dedow
04131 / 15 66 -113
wiebke.dedow@vhs.lueneburg.de

Anmeldung auf Warteliste Bitte direkt bei der Programmbereichsleitung Gesundheit anmelden Wiebke Dedow TEL. 04131-1566-113
wiebke.dedow@vhs.lueneburg.de


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Datum
01.04.2019
Uhrzeit
08:30 - 16:30 Uhr
Ort
VHS, Haagestraße 4, 21335 Lüneburg, Raum V1.18
Datum
02.04.2019
Uhrzeit
08:30 - 16:30 Uhr
Ort
VHS, Haagestraße 4, 21335 Lüneburg, Raum V1.18
Datum
03.04.2019
Uhrzeit
08:30 - 16:30 Uhr
Ort
VHS, Haagestraße 4, 21335 Lüneburg, Raum V1.18
Datum
04.04.2019
Uhrzeit
08:30 - 16:30 Uhr
Ort
VHS, Haagestraße 4, 21335 Lüneburg, Raum V1.18
Datum
05.04.2019
Uhrzeit
08:30 - 16:30 Uhr
Ort
VHS, Haagestraße 4, 21335 Lüneburg, Raum V1.18


Gemeinnützige Bildungs- und Kulturgesellschaft Hansestadt und Landkreis Lüneburg mbH

Volkshochschule REGION Lüneburg

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Montag - Donnerstag 14.00 - 17.00 Uhr
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