Gesundheit Stressbewältigung und Entspannung
Stress, ob chronisch oder kurzzeitig belastet Körper, Geist und Seele. Schwächt das Immunsystem. Fördert Herzkreislauf-Probleme und kann zu seelischen Krankheiten führen. Soweit muss es nicht kommen. Holen Sie sich Unterstützung in unseren Kursen. Lassen Sie sich von den verschiedenen Verfahren inspirieren. Genießen Sie u.a. meditative Bewegungen sowie aktive Bewegungsabläufe in der Natur oder auch Vorträge
Schichtarbeit?!
Muss nicht hinderlich sein, um trotzdem etwas für die eigene Gesundheit zu tun. Bei Vorlage einer Bestätigung Ihres Schichtdienstes, wird der Kurs anteilig berechnet.
Fangen Sie einfach an zu stöbern und scheuen Sie sich nicht uns bei Fragen und Anregungen zu kontaktieren.
Gern informieren und beraten wir Sie.
Nähere Informationen erhalten Sie bei
Ihrer VHS REGION Lüneburg.
Ansprechpartnerin:
Wiebke Dedow
04131 / 15 66 -113
wiebke.dedow@vhs.lueneburg.de
Grundkurs Autogenes Training
Wann:
Mi., 24.4., 18.30 Uhr
Wo:
Ilmenau-Schule, Moorfeld 2, 21407 Deutsch Evern
Nr.:
191-31303
Status:
Anmeldung möglich
Status:
Qigong
Wann:
Mi., 24.4., 19.30 Uhr
Wo:
VHS, Haagestraße 4, 21335 Lüneburg, Raum V1.18
Nr.:
191-31221
Status:
Anmeldung möglich
Status:
Qi Gong
Wann:
Mo., 29.4., 9.30 Uhr
Wo:
Kultur am Markt, Große Straße 2, 21357 Bardowick
Nr.:
191-31201
Status:
Anmeldung möglich
Status:
Qigong
Wann:
Mo., 29.4., 18.15 Uhr
Wo:
Grundschule Adendorf, Dorfstraße 58, 21365 Adendorf, Aula
Nr.:
191-31203
Status:
Anmeldung möglich
Status:
Tai Chi für Fortgeschrittene
Wann:
Mo., 29.4., 18.30 Uhr
Wo:
VHS, Haagestraße 4, 21335 Lüneburg, Raum V0.10
Nr.:
191-31211
Status:
Anmeldung möglich
Status:
Tai Chi
Wann:
Mo., 29.4., 20.00 Uhr
Wo:
VHS, Haagestraße 4, 21335 Lüneburg, Raum V0.10
Nr.:
191-31205
Status:
Anmeldung möglich
Status:
Qigong
Wann:
Di., 30.4., 10.00 Uhr
Wo:
VHS, Haagestraße 4, 21335 Lüneburg, Raum V1.18
Nr.:
191-31224
Status:
fast ausgebucht
Status:
Wie gezieltes Aufräumen Ihr Leben vereinfacht
Wann:
Di., 7.5., 19.30 Uhr
Wo:
VHS, Haagestraße 4, 21335 Lüneburg, Raum V4.04
Nr.:
191-31322
Status:
Anmeldung möglich
Status:
Autogenes Training - auf dem Stuhl
Wann:
Do., 9.5., 10.00 Uhr
Wo:
VHS, Haagestraße 4, 21335 Lüneburg, Raum V1.18
Nr.:
191-31305
Status:
Plätze frei
Status:
Lüneburger Salztage - Atemübungen am Gradierwerk
Wann:
Sa., 18.5., 10.00 Uhr
Wo:
Gradierwerk - Kurpark
Nr.:
191-31704
Status:
Plätze frei
Status:
Shaolin Qigong
Wann:
Sa., 18.5., 14.00 Uhr
Wo:
VHS, Haagestraße 4, 21335 Lüneburg, Raum V1.18
Nr.:
191-31212
Status:
Anmeldung möglich
Status:
Herausforderungen spielerisch annehmen
Wann:
Sa., 17.8., 10.00 Uhr
Wo:
VHS, Haagestraße 4, 21335 Lüneburg, Raum V1.04
Nr.:
192-52571
Status:
Plätze frei
Status:
Infoveranstalung MBSR - Stressbewältigung durch Achtsamkeit
Wann:
Mo., 19.8., 17.00 Uhr
Wo:
VHS, Haagestraße 4, 21335 Lüneburg, Raum V1.21
Nr.:
192-31605A
Status:
Plätze frei
Status:
Qigong in Lüneburg
Wann:
Di., 20.8., 10.00 Uhr
Wo:
VHS, Haagestraße 4, 21335 Lüneburg, Raum V1.18
Nr.:
192-31204
Status:
Keine Online-Anmeldung möglich
Status:
Qigong in Lüneburg
Wann:
Mi., 21.8., 19.30 Uhr
Wo:
VHS, Haagestraße 4, 21335 Lüneburg, Raum V1.18
Nr.:
192-31203
Status:
Keine Online-Anmeldung möglich
Status:
Entspannung mit Yogaelementen
Wann:
Mi., 21.8., 19.45 Uhr
Wo:
Fürstenwall-Schule, Am Fürstenwall 5, 21368 Dahlenburg, Mehrzweck
Nr.:
192-31105
Status:
Plätze frei
Status:
Infoveranstalung MBSR - Stressbewältigung durch Achtsamkeit
Wann:
Mo., 26.8., 17.00 Uhr
Wo:
VHS, Haagestraße 4, 21335 Lüneburg, Raum V1.21
Nr.:
192-31605B
Status:
Plätze frei
Status:
CEO Ihres eigenen Lebens werden!
Wann:
Sa., 31.8., 16.00 Uhr
Wo:
VHS, Haagestraße 4, 21335 Lüneburg, Raum V0.10
Nr.:
192-31318
Status:
Plätze frei
Status:
Qi Gong in Bardowick
Wann:
Mo., 2.9., 9.30 Uhr
Wo:
Kultur am Markt, Große Straße 2, 21357 Bardowick
Nr.:
192-31200
Status:
Plätze frei
Status:
8 Wochen Kurs - MBSR - Stressbewältigung durch Achtsamkeit
Wann:
Mo., 2.9., 17.00 Uhr
Wo:
VHS, Haagestraße 4, 21335 Lüneburg, Raum V1.21
Nr.:
192-31605
Status:
Plätze frei
Status:
Qigong in Adendorf
Wann:
Mo., 2.9., 18.15 Uhr
Wo:
Grundschule Adendorf, Dorfstraße 58, 21365 Adendorf, Aula
Nr.:
192-31202
Status:
Plätze frei
Status:
Autogenes Training - auf dem Stuhl
Wann:
Do., 5.9., 10.00 Uhr
Wo:
VHS, Haagestraße 4, 21335 Lüneburg, Raum V0.10
Nr.:
192-31305
Status:
Plätze frei
Status:
Entspannte Augen - gelöster Nacken - natürliches Sehen
Wann:
Sa., 7.9., 14.30 Uhr
Wo:
VHS, Haagestraße 4, 21335 Lüneburg, Raum V1.18
Nr.:
192-31703
Status:
Plätze frei
Status:
Tai Chi
Wann:
Mo., 9.9., 18.30 Uhr
Wo:
VHS, Haagestraße 4, 21335 Lüneburg, Raum V0.10
Nr.:
192-31210
Status:
Plätze frei
Status:
Tai Chi
Wann:
Mo., 9.9., 20.00 Uhr
Wo:
VHS, Haagestraße 4, 21335 Lüneburg, Raum V0.10
Nr.:
192-31209
Status:
Plätze frei
Status: