Gesundheit
Gesundheit Kursdetails

Einführungskurs - CANTIENICA®

für Neugierige, Interessierte die die Cantienica Methode Kennenlernen und ausprobieren möchten. Ebenso als Startbasis für Menschen die in die laufenden Kurse einsteigen möchten.


Kursnummer 191-32349
Beginn Sa., 05.01.2019, 10:00 - 14:00 Uhr
Kursgebühr 27,70 €
Dauer 1 Termin
Kursleitung Ursula Seisselberg
Bemerkungen Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, kl. Kissen, Handtuch, kl. Verpflegung.
Kursort VHS, Haagestraße 4, 21335 Lüneburg, Raum V1.18
Jede CANTIENICA® Übung ist für den ganzen Körper. Sie vernetzt die Tiefenmuskulatur, hält Knochen, Gelenke, Muskeln, Faszien, Bänder und Sehnen gesund. Die CANTIENICA® Methode weckt ihre Körperintelligenz und schenkt durch ihr anatomisch begründetes Trainingskonzept Kraft und Beweglichkeit. Egal, ob das Augenmerk auf einen tragfähigen, beweglichen Rücken, entspannten Schultern, wohlgeformten Armen und Beinen oder einem flachen gerichtet ist. Die vernetzte Tiefenmuskulatur bringt den ganzen Körper in Bestform unabhängig von Größe, Alter und Gewicht. Sie schenkt Energie und Lebensfreude sowie eine schöne Ausstrahlung.

Plätze frei Plätze frei





Datum
05.01.2019
Uhrzeit
10:00 - 14:00 Uhr
Ort
VHS, Haagestraße 4, 21335 Lüneburg, Raum V1.18


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Gemeinnützige Bildungs- und Kulturgesellschaft Hansestadt und Landkreis Lüneburg mbH

Volkshochschule REGION Lüneburg

Haagestr. 4 | 21335 Lüneburg
+49 4131 1566-0
+49 4131 1566-150
vhsinfo@vhs.lueneburg.de

Öffnungszeiten

Montag - Freitag 08.00 - 13.00 Uhr
Montag - Donnerstag 14.00 - 17.00 Uhr
Samstag 08.00 - 10.00 Uhr