Gesundheit
Gesundheit Kursdetails

Yin Yoga


Kursnummer 191-31135
Beginn Mo., 07.01.2019, 17:55 - 19:10 Uhr
Kursgebühr 75,00 €
Dauer 10 Termine
Kursleitung Kerstin Goldacker
Bemerkungen Bitte mitbringen: Gymnastik- bzw. Yogamatte, 2 Yogaklötze, Decke, kl. Kissen, bequeme Kleidung.
Kursort Gemeindehaus, Achtern Hoff 12, 21449 Radbruch
Yin Yoga ist ein ruhiger/passiver Yogastil, der tendenziell im Sitzen oder Liegen praktiziert wird. Es geht vor allem darum, in die Asanas hinein zu entspannen und den Atem frei fließen zu lassen, um unterschwellige Verspannungen in den inneren Organen und Muskelpartien loszulassen. Durch Yin Yoga können sich Verklebungen des Bindegewebes (Faszien) lösen. Läuft auch in den Ferien!!!

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Datum
07.01.2019
Uhrzeit
17:55 - 19:10 Uhr
Ort
Gemeindehaus, Achtern Hoff 12, 21449 Radbruch
Datum
14.01.2019
Uhrzeit
17:55 - 19:10 Uhr
Ort
Gemeindehaus, Achtern Hoff 12, 21449 Radbruch
Datum
21.01.2019
Uhrzeit
17:55 - 19:10 Uhr
Ort
Gemeindehaus, Achtern Hoff 12, 21449 Radbruch
Datum
28.01.2019
Uhrzeit
17:55 - 19:10 Uhr
Ort
Gemeindehaus, Achtern Hoff 12, 21449 Radbruch
Datum
04.02.2019
Uhrzeit
17:55 - 19:10 Uhr
Ort
Gemeindehaus, Achtern Hoff 12, 21449 Radbruch
Datum
11.02.2019
Uhrzeit
17:55 - 19:10 Uhr
Ort
Gemeindehaus, Achtern Hoff 12, 21449 Radbruch
Datum
18.02.2019
Uhrzeit
17:55 - 19:10 Uhr
Ort
Gemeindehaus, Achtern Hoff 12, 21449 Radbruch
Datum
25.02.2019
Uhrzeit
17:55 - 19:10 Uhr
Ort
Gemeindehaus, Achtern Hoff 12, 21449 Radbruch
Datum
04.03.2019
Uhrzeit
17:55 - 19:10 Uhr
Ort
Gemeindehaus, Achtern Hoff 12, 21449 Radbruch
Datum
11.03.2019
Uhrzeit
17:55 - 19:10 Uhr
Ort
Gemeindehaus, Achtern Hoff 12, 21449 Radbruch


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