Gesundheit
Gesundheit Kursdetails

Yoga für Rücken, Schultern und Gelenke

Ganzheitliches Körpertraining und Stressbewältigung


Kursnummer 191-31001
Beginn Mo., 07.01.2019, 17:15 - 18:45 Uhr
Kursgebühr 84,00 €
Dauer 10 Termine
Kursleitung Bärbel Pfannerer
Bemerkungen Bitte mitbringen: Decke, warme Socken.
Kursort Schule an der Schaperdrift, Oedemer Weg 75, 21335 Lüneburg, Beweg.
Sanftes, dynamisches Yoga, das sich dem Menschen anpasst und nicht umgekehrt, trägt durch geeignete Körperübungen, Atemübungen, Achtsamkeit und Entspannung dazu bei, die Muskulatur zu kräftigen, beweglicher zu werden, Verspannungen und Stress abzubauen, das Nervensystem zu beruhigen und das innere Gleichgewicht wieder herzustellen - sowohl auf der körperlichen als auch der seelischen Ebene.

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Datum
07.01.2019
Uhrzeit
17:15 - 18:45 Uhr
Ort
Schule an der Schaperdrift, Oedemer Weg 75, 21335 Lüneburg, Beweg.
Datum
21.01.2019
Uhrzeit
17:15 - 18:45 Uhr
Ort
Schule an der Schaperdrift, Oedemer Weg 75, 21335 Lüneburg, Beweg.
Datum
28.01.2019
Uhrzeit
17:15 - 18:45 Uhr
Ort
Schule an der Schaperdrift, Oedemer Weg 75, 21335 Lüneburg, Beweg.
Datum
04.02.2019
Uhrzeit
17:15 - 18:45 Uhr
Ort
Schule an der Schaperdrift, Oedemer Weg 75, 21335 Lüneburg, Beweg.
Datum
11.02.2019
Uhrzeit
17:15 - 18:45 Uhr
Ort
Schule an der Schaperdrift, Oedemer Weg 75, 21335 Lüneburg, Beweg.
Datum
18.02.2019
Uhrzeit
17:15 - 18:45 Uhr
Ort
Schule an der Schaperdrift, Oedemer Weg 75, 21335 Lüneburg, Beweg.
Datum
25.02.2019
Uhrzeit
17:15 - 18:45 Uhr
Ort
Schule an der Schaperdrift, Oedemer Weg 75, 21335 Lüneburg, Beweg.
Datum
04.03.2019
Uhrzeit
17:15 - 18:45 Uhr
Ort
Schule an der Schaperdrift, Oedemer Weg 75, 21335 Lüneburg, Beweg.
Datum
11.03.2019
Uhrzeit
17:15 - 18:45 Uhr
Ort
Schule an der Schaperdrift, Oedemer Weg 75, 21335 Lüneburg, Beweg.
Datum
18.03.2019
Uhrzeit
17:15 - 18:45 Uhr
Ort
Schule an der Schaperdrift, Oedemer Weg 75, 21335 Lüneburg, Beweg.


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