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Kursdetails

TRAUMZEITEN - Zusammen entspannen

Ein Verwöhn-Nachmittag für Schulkinder im Alter von 6 - 11 Jahren mit Eltern


Kursnummer 172-31323
Beginn Sa., 09.12.2017, 14:00 - 17:00 Uhr
Kursgebühr 20,80 € Gebühr pro Erwachsener, Kinder
Dauer 1 Termin
Kursleitung Gabriele Kothe
Bemerkungen Bitte mitbringen: Matte, Decke, kl. Kissen, bequeme Kleidung, Socken, Weihnachtsgebäck o.ä., Getränk und viel Neugierde.
Kursort Domäne, Saal
Einfach mal einen Nachmittag aus dem Trubel der Vorweihnachtszeit aussteigen und spielerisch in die phantasievolle Welt der Entspannung eintauchen. Wir lernen die Grundform der Progressiven Muskelentspannung nach E. Jacobsen - eingebettet in Phantasiereisen - kennen, die als wirksame Tiefenentspannungsmethode sowohl für Groß und Klein, bei (Schul-) Stress, Verspannungen, Schlafproblemen und Nervosität sehr hilfreich ist.
In weihnachtlicher Atmosphäre bei Musik, Duft und Kerzenschein wollen wir eintauchen in die Welt der Sinne mit Konzentrations- und Wahrnehmungsspielen, einer Verwöhn-Massage sowie meditativen Ruheritualen, um den „Zauber“ der Adventszeit bewusst stressfrei genießen zu können.

Kurs abgeschlossen Kurs abgeschlossen


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Kurs abgeschlossen



Datum
09.12.2017
Uhrzeit
14:00 - 17:00 Uhr
Ort
Domäne, Saal


Gemeinnützige Bildungs- und Kulturgesellschaft Hansestadt und Landkreis Lüneburg mbH

Volkshochschule REGION Lüneburg

Haagestr. 4 | 21335 Lüneburg
+49 4131 1566-0
+49 4131 1566-150
vhsinfo@vhs.lueneburg.de

Öffnungszeiten

Montag bis Freitag08:00–13:00 Uhr
Montag bis Donnerstag 14:00–17:00 Uhr
Samstag08:00–10:00 Uhr