Berufliche Bildung

In Balance bleiben 3: Stressauslösende Gedanken erkennen und verändern


Kursnummer 192-53207
Beginn Fr., 13.12.2019, 09:30 - 17:00 Uhr
Kursgebühr 89,00 €
Dauer 1 Termin
Kursleitung Renate Fischer
Bemerkungen Bitte bringen sie zu jeder Veranstaltung bequeme Kleidung sowie Schreib- und Malsachen mit.
Kursort VHS, Haagestraße 4, 21335 Lüneburg, Raum V1.02
Dokumente zum Kurs Zu diesem Kurs sind keine Dokumente vorhanden
Schwerpunkt dieser Fortbildungstage ist die Reflexion von Stress-Momenten, mit denen Sie in Ihrem beruflichen Alltag in der Kita konfrontiert sein können - in Ihrer eigenen Person, in der Zusammenarbeit mit Kollegen und Kolleginnen, in der Begegnung mit Ihren Kita- Kindern oder im Gespräch mit Eltern. Kleine theoretische Einheiten werden während der Seminartage durch den kollegialen Austausch und praktische Übungen ergänzt. Die Inhalte sind an Ihren persönlichen Erfahrungen und Bedürfnissen orientiert und werden praxisnah gestaltet. Jedes Thema bietet die Möglichkeit, besondere Herausforderungen Ihres Berufsalltages zu reflektieren und für sich selbst neue Sichtweisen und Handlungsspielräume zu entdecken. Jeder Aspekt der Fortbildungstage dient dem Ziel, Sie darin zu unterstützen, sich bei Ihrer Arbeit in der Kita im Lot zu fühlen, in Ihrem Berufsalltag bei Kräften zu bleiben und - sollte einmal etwas schiefgehen - schnell wieder in die eigenen Balance zurückzufinden.
Die einzelnen Tage bauen NICHT aufeinander auf und können - je nach persönlichem Interesse - unabhängig voneinander besucht werden. Teilnehmende, die alle drei Tage besuchen, erhalten eine Gesamtteilnahmebescheinigung. Bitte bringen sie zu jeder Veranstaltung bequeme Kleidung sowie Schreib- und Malsachen mit.
Inhalte
Folgende Inhalte können thematisiert werden:
- "Gut statt perfekt" - Perfektionsansprüche erkennen und balancieren
- Was tun bei "Kopfkarussell"?
- Eigene Unzulänglichkeiten und Fehler als Anregungen zur Veränderung verstehen
- Schwächende Denkmuster erkennen und verändern

Anmeldung möglich





Datum
13.12.2019
Uhrzeit
09:30 - 17:00 Uhr
Ort
VHS, Haagestraße 4, 21335 Lüneburg, Raum V1.02


Gemeinnützige Bildungs- und Kulturgesellschaft Hansestadt und Landkreis Lüneburg mbH

Volkshochschule REGION Lüneburg

Haagestraße 4 | 21335 Lüneburg
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Öffnungszeiten

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Montag - Donnerstag 14:00 - 17:00 Uhr
Samstag 08:00 - 10:00 Uhr

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