EDV und Medien
Kursdetails

Das Leben auch in Krisen meistern

Resilienztraining


Kursnummer 202-31612
Beginn Do. 03.09.2020 19:00 - 20:00 Uhr
Kursgebühr 58,60 €
Dauer 8 Termine
Kursleitung Annemarie Tetzlaff
Bemerkungen Bitte mitbringen: Schreibutensilien.
Kursort Entspannungscoach, Barförder Straße 1, 21354 Bleckede
Dokumente zum Kurs Zu diesem Kurs sind keine Dokumente vorhanden

Bereits der Alltag fordert uns im privaten wie auch beruflichen Umfeld. Ständig müssen wir uns auf Veränderungen einstellen. Darüber hinaus hält das Leben aber auch noch Krisensituationen wie z.B. Trennungen, Trauer, Unfälle, etc. für uns bereit. Um den Mut nicht zu verlieren, sondern die Belastungen ohne größeren Schaden zu bewältigen, brauchen wir die seelische Widerstandsfähigkeit. Das ist Resilienz, unser Immunsystem der Seele.
Resilienz kann jeder trainieren, das Alter spielt hierbei keine Rolle. Wichtig ist, bereit zu Veränderung zu sein.
In dem Trainingsprogramm nach Loovanz werden Themen wie Akzeptanz und Optimismus, Ressourcen und Kraftquellen, Selbstverantwortung und Selbstwertgefühl, Lösungswege und Zukunftsplanung besprochen.
Es wird auf jeden Teilnehmer individuell eingegangen. Das Ziel ist ein verändertes Bewusstsein in einigen Lebensbereichen zu erlangen und mit Stärke und Widerstandskraft dem Leben zu begegnen.

Plätze frei





Datum
03.09.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Entspannungscoach, Barförder Straße 1, 21354 Bleckede
Datum
10.09.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Entspannungscoach, Barförder Straße 1, 21354 Bleckede
Datum
17.09.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Entspannungscoach, Barförder Straße 1, 21354 Bleckede
Datum
24.09.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Entspannungscoach, Barförder Straße 1, 21354 Bleckede
Datum
01.10.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Entspannungscoach, Barförder Straße 1, 21354 Bleckede
Datum
08.10.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Entspannungscoach, Barförder Straße 1, 21354 Bleckede
Datum
15.10.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Entspannungscoach, Barförder Straße 1, 21354 Bleckede
Datum
22.10.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Entspannungscoach, Barförder Straße 1, 21354 Bleckede


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