Gesundheit
Gesundheit
Veranstaltung "Sanftes Yoga am Vormittag" (Nr. 192-31029) ist für Anmeldungen nicht freigegeben.

"VHS macht gesünder" !

3. Gesundheitstag 2020 am 16.02.20 von 10:00 bis 15:30 Uhr

Eine Studie der Universität Eppendorf belegt die Wirksamkeit von Entspannungskursen an Volkshochschulen. Die Kurse verbessern die gesundheitsbezogenen Lebensqualität und vermindern psychische und körperliche Beschwerden bei regelmäßger Anwendung signifikant.

Ernährung und Bewegung bewirken mehr als nur "FIT" sein.
Sie beeinflussen unseren Stoffwechsel und Psyche positiv und beugen Krankheiten vor. Was will man mehr!

Nehmen Sie sich also die Zeit und tun etwas für sich. Stöbern Sie in unseren Fitness-, Ernährungs-, Entspannungs-, Wirbelsäulen- und Beckenbodenkursen. Lassen Sie sich inspirieren von unserem lebendigen Programm und nutzen Sie die Spezialangebote die wir immer wieder für Sie neu in Stadt und Landkreis Lüneburg kreieren.
Vielleicht interessieren Sie sich auch für kleine Videos die Sie fit und gesund halte? Dann schauen Sie doch auf den Seiten der Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA)

Nun wünschen wir Ihnen viel Spaß beim Durchforsten der Kurse.


allenur buchbare Kurse anzeigen




Gemeinnützige Bildungs- und Kulturgesellschaft Hansestadt und Landkreis Lüneburg mbH

Volkshochschule REGION Lüneburg

Haagestraße 4 | 21335 Lüneburg
04131 1566-0
04131 1566-150
vhsinfo@vhs.lueneburg.de

Öffnungszeiten

Montag - Freitag 08:00 - 13:00 Uhr
Montag - Donnerstag 14:00 - 17:00 Uhr
Samstag 08:00 - 10:00 Uhr

Die Volkshochschule REGION Lüneburg ist zertifizierte Bildungseinrichtung.

Logo AEWBLogo AZAVFrühkindliche Bildung