Gesundheit
Kursdetails

Aquajogging


Kursnummer 201-32671
Beginn Do., 09.01.2020, 20:00 - 20:45 Uhr
Kursgebühr 99,00 €
Dauer 11 Termine
Kursleitung Silvia Schulz
Kursort Schulzentrum, Nindorfer Moorweg, 21354 Bleckede, Lehrschwimmhalle
Dokumente zum Kurs Zu diesem Kurs sind keine Dokumente vorhanden

Die Schwimmfähigkeit aller Teilnehmer ist Voraussetzung für das Laufen im tiefen Wasser mit Auftriebshilfe "Aqua-jogger" genannt. Durch diverses Aqua-Fitness Material wird die Koordination und das Gleichgewicht gefordert. Die positiven Aspekte von Aquajogging sind immens: Gezieltes Herz- Kreislauftraining durch ausdauernde Bewegung im Wasser, gelenkschonendes Training der gesamten Muskulatur. Alter und Fitnesszustand sind nebensächlich. Freude an der Bewegung garantiert! Wassertiefe 1,35 - 1,80m.

Keine Online-Anmeldung möglich Bitte melden Sie sich im Gesundheitsbereich unter der mail: wiebke.dedow@vhs.lueneburg.de und Tel: 04131-1566-113


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Datum
09.01.2020
Uhrzeit
20:00 - 20:45 Uhr
Ort
Schulzentrum, Nindorfer Moorweg, 21354 Bleckede, Lehrschwimmhalle
Datum
16.01.2020
Uhrzeit
20:00 - 20:45 Uhr
Ort
Schulzentrum, Nindorfer Moorweg, 21354 Bleckede, Lehrschwimmhalle
Datum
23.01.2020
Uhrzeit
20:00 - 20:45 Uhr
Ort
Schulzentrum, Nindorfer Moorweg, 21354 Bleckede, Lehrschwimmhalle
Datum
30.01.2020
Uhrzeit
20:00 - 20:45 Uhr
Ort
Schulzentrum, Nindorfer Moorweg, 21354 Bleckede, Lehrschwimmhalle
Datum
06.02.2020
Uhrzeit
20:00 - 20:45 Uhr
Ort
Schulzentrum, Nindorfer Moorweg, 21354 Bleckede, Lehrschwimmhalle
Datum
13.02.2020
Uhrzeit
20:00 - 20:45 Uhr
Ort
Schulzentrum, Nindorfer Moorweg, 21354 Bleckede, Lehrschwimmhalle
Datum
20.02.2020
Uhrzeit
20:00 - 20:45 Uhr
Ort
Schulzentrum, Nindorfer Moorweg, 21354 Bleckede, Lehrschwimmhalle
Datum
05.03.2020
Uhrzeit
20:00 - 20:45 Uhr
Ort
Schulzentrum, Nindorfer Moorweg, 21354 Bleckede, Lehrschwimmhalle
Datum
12.03.2020
Uhrzeit
20:00 - 20:45 Uhr
Ort
Schulzentrum, Nindorfer Moorweg, 21354 Bleckede, Lehrschwimmhalle
Datum
19.03.2020
Uhrzeit
20:00 - 20:45 Uhr
Ort
Schulzentrum, Nindorfer Moorweg, 21354 Bleckede, Lehrschwimmhalle

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