Gesundheit
Gesundheit Yoga Kursdetails

Hatha Yoga - Am Abend


Kursnummer 201-31060
Beginn Di., 21.01.2020, 19:30 - 20:45 Uhr
Kursgebühr 62,90 €
Dauer 9 Termine
Kursleitung Amke Denecke
Bemerkungen Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken, evtl. Matte und kleines Kissen.
Kursort VHS, Haagestraße 4, 21335 Lüneburg, Raum V1.18
Dokumente zum Kurs Zu diesem Kurs sind keine Dokumente vorhanden

Durch die Verbindung von Atmung und Bewegung bringen wir Körper und Geist in einen angenehmen Zustand der Ruhe und Harmonie. Neben den klassischen Yogahaltungen, die nach und nach erarbeitet werden, erlernen Sie auch verschiedene Atemtechniken und Entspannungsmethoden. Sie erfahren, wie Yoga vor allem den Rücken stärkt, den Körper beweglicher macht und innere Ruhe spürbar wird.

Frau Amke Deneke ist qualifiziert als:
Zumba Instruktor
DTB-Aerobic-Trainerin
Dynamic-Flow-Trainerin
Yogalehrerin
Energy Dance Instruktorin

Anmeldung möglich Bitte im Gesundheitsbereich melden
Tel: 04131-1566-113
Mail: wiebke.dedow@vhs.lueneburg.de





Datum
21.01.2020
Uhrzeit
19:30 - 20:45 Uhr
Ort
VHS, Haagestraße 4, 21335 Lüneburg, Raum V1.18
Datum
28.01.2020
Uhrzeit
19:30 - 20:45 Uhr
Ort
VHS, Haagestraße 4, 21335 Lüneburg, Raum V1.18
Datum
11.02.2020
Uhrzeit
19:30 - 20:45 Uhr
Ort
VHS, Haagestraße 4, 21335 Lüneburg, Raum V1.18
Datum
18.02.2020
Uhrzeit
19:30 - 20:45 Uhr
Ort
VHS, Haagestraße 4, 21335 Lüneburg, Raum V1.18
Datum
25.02.2020
Uhrzeit
19:30 - 20:45 Uhr
Ort
VHS, Haagestraße 4, 21335 Lüneburg, Raum V1.18
Datum
03.03.2020
Uhrzeit
19:30 - 20:45 Uhr
Ort
VHS, Haagestraße 4, 21335 Lüneburg, Raum V1.18
Datum
10.03.2020
Uhrzeit
19:30 - 20:45 Uhr
Ort
VHS, Haagestraße 4, 21335 Lüneburg, Raum V1.18
Datum
17.03.2020
Uhrzeit
19:30 - 20:45 Uhr
Ort
VHS, Haagestraße 4, 21335 Lüneburg, Raum V1.18
Datum
24.03.2020
Uhrzeit
19:30 - 20:45 Uhr
Ort
VHS, Haagestraße 4, 21335 Lüneburg, Raum V1.18


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