Gesundheit
Gesundheit Kursdetails

Sanftes Yoga am Abend


Kursnummer 202-31027
Beginn Mi. 28.10.2020 17:50 - 19:20 Uhr
Kursgebühr 67,20 €
Dauer 8 Termine
Kursleitung Birgit Späker
Bemerkungen Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken, Decke, Matte.
Bitte beachten: die Umkleideräume sind geschlossen.
Kursort VHS, Haagestraße 4, 21335 Lüneburg, Raum V1.18
Dokumente zum Kurs Zu diesem Kurs sind keine Dokumente vorhanden

Faszien und Muskulatur werden einfühlsam auf die Ausführung der Yoga Übungen vorbereitet. Verspannungen lösen sich, die Dehnfähigkeit nimmt zu. Sie erfahren spürbar mehr Beweglichkeit, Konzentration, Kraft und innere Ruhe durch Körper-und Entspannungsübungen. Sie werden sehr bewusst ausgeführt und sind leicht zu erlernen.

Anmeldung möglich





Datum
28.10.2020
Uhrzeit
17:50 - 19:20 Uhr
Ort
VHS, Haagestraße 4, 21335 Lüneburg, Raum V1.18
Datum
04.11.2020
Uhrzeit
17:50 - 19:20 Uhr
Ort
VHS, Haagestraße 4, 21335 Lüneburg, Raum V1.18
Datum
11.11.2020
Uhrzeit
17:50 - 19:20 Uhr
Ort
VHS, Haagestraße 4, 21335 Lüneburg, Raum V1.18
Datum
18.11.2020
Uhrzeit
17:50 - 19:20 Uhr
Ort
VHS, Haagestraße 4, 21335 Lüneburg, Raum V1.18
Datum
25.11.2020
Uhrzeit
17:50 - 19:20 Uhr
Ort
VHS, Haagestraße 4, 21335 Lüneburg, Raum V1.18
Datum
02.12.2020
Uhrzeit
17:50 - 19:20 Uhr
Ort
VHS, Haagestraße 4, 21335 Lüneburg, Raum V1.18
Datum
09.12.2020
Uhrzeit
17:50 - 19:20 Uhr
Ort
VHS, Haagestraße 4, 21335 Lüneburg, Raum V1.18
Datum
16.12.2020
Uhrzeit
17:50 - 19:20 Uhr
Ort
VHS, Haagestraße 4, 21335 Lüneburg, Raum V1.18


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