Junge VHS
Junge VHS Kursdetails
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TRAUMZEITEN - Zusammen entspannen

Ein Verwöhn-Nachmittag für Schulkinder im Alter von 6 - 11 Jahren mit Eltern/ Großeltern


Kursnummer 192-31323
Beginn Sa., 30.11.2019, 14:00 - 17:00 Uhr
Kursgebühr 20,80 € Gebühr pro Teilnehmer
Dauer 1 Termin
Kursleitung Gabriele Kothe
Bemerkungen Bitte mitbringen: Matte, Decke, kleines Kissen, bequeme Kleidung, Socken, Weihnachtsgebäck o. ä., Getränk und viel Neugierde. Mind. ein Elternteil/Großelternteil pro Kind.
Kursort VHS, Haagestraße 4, 21335 Lüneburg, Raum V1.18
Dokumente zum Kurs Zu diesem Kurs sind keine Dokumente vorhanden
Erleben Sie in gemütlichem Miteinander ganz stressfrei, wie Sie eine "SINN-volle" Auszeit für sich und ihr Kind gestalten können und durch gemeinsame Verwöhn-Rituale im Kontrast zur Hektik des Alltags eine entspannter Familienatmosphäre gestalten können. Die Progressive Muskelentspannung eignet sich als eine von Groß und Klein unkompliziert zu praktizierende und sehr effektive Tiefenentspannungsmethode, die hilfreich ist bei (Schul-) Stress, Nervosität, Verspannungen und Schlafschwierigkeiten. Ergänzend runden Elemente der Atementspannung, des Autogenen Trainings, Wahrnehmungsspiele, gegenseitige Massagen, Phantasiereisen und einfache Brain-Gym-Übungen zur Konzentration diesen Verwöhn Tag ab

Plätze frei





Datum
30.11.2019
Uhrzeit
14:00 - 17:00 Uhr
Ort
VHS, Haagestraße 4, 21335 Lüneburg, Raum V1.18


Gemeinnützige Bildungs- und Kulturgesellschaft Hansestadt und Landkreis Lüneburg mbH

Volkshochschule REGION Lüneburg

Haagestraße 4 | 21335 Lüneburg
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04131 1566-150
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Öffnungszeiten

Montag - Freitag 08:00 - 13:00 Uhr
Montag - Donnerstag 14:00 - 17:00 Uhr
Samstag 08:00 - 10:00 Uhr

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