Kunst und Kultur
Kursdetails

Rückenfit outdoor

Krankenkassenzertifiziert


Kursnummer 212-32343
Beginn Mi. 04.08.2021 19:00 - 20:00 Uhr
Kursgebühr 56,50 €
Dauer 8 Termine
Kursleitung Katrin Köhler
Bemerkungen Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Isomatte, kleines Kissen, rutschfeste Hallenturnschuhe.
Bitte beachten: die Umkleideräume sind geschlossen.
Kursort Alte Schule e. V., Ringstraße 8, 21403 Wendisch Evern
Dokumente zum Kurs Zu diesem Kurs sind keine Dokumente vorhanden

Mangelnde Bewegung und vermehrt sitzende Tätigkeiten lassen die Zahl der Menschen mit Rückenschmerzen steigen. In lockerer Atmosphäre soll diesem Problem zu Leibe gerückt werden. Übungen zur Stärkung der Bauch- und Rückenmuskulatur, Dehnungsübungen sowie verschiedene Entspannungstechniken sind in diesem Kurs vereint.
Frau Köhler ist qualifizierte Physiotherapeutin und Rückenschullehrerin

Keine Online-Anmeldung möglich


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Datum
04.08.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Alte Schule e. V., Ringstraße 8, 21403 Wendisch Evern
Datum
11.08.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Alte Schule e. V., Ringstraße 8, 21403 Wendisch Evern
Datum
18.08.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Alte Schule e. V., Ringstraße 8, 21403 Wendisch Evern
Datum
25.08.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Alte Schule e. V., Ringstraße 8, 21403 Wendisch Evern
Datum
01.09.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Alte Schule e. V., Ringstraße 8, 21403 Wendisch Evern
Datum
08.09.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Alte Schule e. V., Ringstraße 8, 21403 Wendisch Evern
Datum
15.09.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Alte Schule e. V., Ringstraße 8, 21403 Wendisch Evern
Datum
22.09.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Alte Schule e. V., Ringstraße 8, 21403 Wendisch Evern


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