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Aqua - Fitness


Kursnummer 201-32670
Beginn Do., 09.01.2020, 19:00 - 19:45 Uhr
Kursgebühr 99,00 €
Dauer 11 Termine
Kursleitung Silvia Schulz
Kursort Schulzentrum, Nindorfer Moorweg, 21354 Bleckede, Lehrschwimmhalle
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Laufen in verschiedenen Laufstilen sowie gesundheits- und fitnessfördernde Übungen mit Handgeräten gehören dazu. Abschließend geht es in eine Dehnungs- und Entspannungseinheit. Die positiven Aspekte sind immens: Gezieltes Herz- Kreislauftraining durch ausdauernde Bewegung im Wasser, gelenkschonendes Training der gesamten Muskulatur. Alter und Fitnesszustand sind nebensächlich. Freude an der Bewegung garantiert! Wassertiefe 1,35m und 1,80m.

Keine Online-Anmeldung möglich Bitte melden Sie sich im Gesundheitsbereich unter der mail: wiebke.dedow@vhs.lueneburg.de und Tel: 04131-1566-113


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Datum
09.01.2020
Uhrzeit
19:00 - 19:45 Uhr
Ort
Schulzentrum, Nindorfer Moorweg, 21354 Bleckede, Lehrschwimmhalle
Datum
16.01.2020
Uhrzeit
19:00 - 19:45 Uhr
Ort
Schulzentrum, Nindorfer Moorweg, 21354 Bleckede, Lehrschwimmhalle
Datum
23.01.2020
Uhrzeit
19:00 - 19:45 Uhr
Ort
Schulzentrum, Nindorfer Moorweg, 21354 Bleckede, Lehrschwimmhalle
Datum
30.01.2020
Uhrzeit
19:00 - 19:45 Uhr
Ort
Schulzentrum, Nindorfer Moorweg, 21354 Bleckede, Lehrschwimmhalle
Datum
06.02.2020
Uhrzeit
19:00 - 19:45 Uhr
Ort
Schulzentrum, Nindorfer Moorweg, 21354 Bleckede, Lehrschwimmhalle
Datum
13.02.2020
Uhrzeit
19:00 - 19:45 Uhr
Ort
Schulzentrum, Nindorfer Moorweg, 21354 Bleckede, Lehrschwimmhalle
Datum
20.02.2020
Uhrzeit
19:00 - 19:45 Uhr
Ort
Schulzentrum, Nindorfer Moorweg, 21354 Bleckede, Lehrschwimmhalle
Datum
05.03.2020
Uhrzeit
19:00 - 19:45 Uhr
Ort
Schulzentrum, Nindorfer Moorweg, 21354 Bleckede, Lehrschwimmhalle
Datum
12.03.2020
Uhrzeit
19:00 - 19:45 Uhr
Ort
Schulzentrum, Nindorfer Moorweg, 21354 Bleckede, Lehrschwimmhalle
Datum
19.03.2020
Uhrzeit
19:00 - 19:45 Uhr
Ort
Schulzentrum, Nindorfer Moorweg, 21354 Bleckede, Lehrschwimmhalle

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