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Don`t Touch III - das Selbstverteidigungsprogramm für Frauen

"Worst Case - Notbefreiungen aus der Bodenlage & Flucht"


Kursnummer 192-32252
Beginn Sa., 07.12.2019, 14:00 - 17:00 Uhr
Kursgebühr 20,80 €
Dauer 1 Termin
Kursleitung Team Combat Center
Bemerkungen Bitte mitbringen: sportliche Kleidung ohne Reißverschlüsse/ Taschen, Latschen/ FlipFlops für außerhalb der Mattenflächen, Handtuch, Getränk.
Kursort Combat Center Lüneburg, Mehlbachstrift 6, 21339 Lüneburg
Dokumente zum Kurs Zu diesem Kurs sind keine Dokumente vorhanden
Don`t Touch - das Selbstverteidigungsprogramm für Frauen.

Keine Angst allein oder im Dunkeln wir möchten, dass Sie immer sicher heimkommen - dafür stehen qualifizierten Trainer und ein einzigartiges Trainingsprogramm. Die Seminare (jeweils 3 Stunden) haben unterschiedliche Schwerpunkte, können jedoch auch einzeln besucht werden und/oder im Quereinstieg genutzt werden.

Don´t touch II - 12.10.2019 14 - 17 Uhr "Verteidigung und Gegenangriff bei Grabschen plus Griffbefreiungen"
Don´t touch II - 9.11.2019 14 - 17 Uhr "Hauen und Abhauen - Schläge und Tritte zur Verteidigung und Würgebefreiungen"
Don´t touch III - 7.12.2019 14 - 17 Uhr
"Worst Case - Notbefreiungen aus der Bodenlage & Flucht"

Weitere Infos auf diesen Seiten www.combat-center.de

Anmeldung möglich






Datum
07.12.2019
Uhrzeit
14:00 - 17:00 Uhr
Ort
Combat Center Lüneburg, Mehlbachstrift 6, 21339 Lüneburg


Gemeinnützige Bildungs- und Kulturgesellschaft Hansestadt und Landkreis Lüneburg mbH

Volkshochschule REGION Lüneburg

Haagestraße 4 | 21335 Lüneburg
04131 1566-0
04131 1566-150
vhsinfo@vhs.lueneburg.de

Öffnungszeiten

Montag - Freitag 08:00 - 13:00 Uhr
Montag - Donnerstag 14:00 - 17:00 Uhr
Samstag 08:00 - 10:00 Uhr

Die Volkshochschule REGION Lüneburg ist zertifizierte Bildungseinrichtung.

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