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Gesundheit Yoga Kursdetails

Hatha Yoga - Am Abend


Kursnummer 192-31060
Beginn Di., 20.08.2019, 19:30 - 20:45 Uhr
Kursgebühr 49,00 €
Dauer 7 Termine
Kursleitung Amke Denecke
Bemerkungen Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken, evtl. Matte und kleines Kissen.
Kursort VHS, Haagestraße 4, 21335 Lüneburg, Raum V1.18
Dokumente zum Kurs Zu diesem Kurs sind keine Dokumente vorhanden
Durch die Verbindung von Atmung und Bewegung bringen wir Körper und Geist in einen angenehmen Zustand der Ruhe und Harmonie. Neben den klassischen Yogahaltungen, die nach und nach erarbeitet werden, erlernen Sie auch verschiedene Atemtechniken und Entspannungsmethoden. Sie erfahren, wie Yoga vor allem den Rücken stärkt, den Körper beweglicher macht und innere Ruhe spürbar wird.

Frau Amke Deneke ist qualifiziert als:
Zumba Instruktor
DTB-Aerobic-Trainerin
Dynamic-Flow-Trainerin
Yogalehrerin
Energy Dance Instruktorin

Kurs abgeschlossen


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Kurs abgeschlossen



Datum
20.08.2019
Uhrzeit
19:30 - 20:45 Uhr
Ort
VHS, Haagestraße 4, 21335 Lüneburg, Raum V1.18
Datum
27.08.2019
Uhrzeit
19:30 - 20:45 Uhr
Ort
VHS, Haagestraße 4, 21335 Lüneburg, Raum V1.18
Datum
03.09.2019
Uhrzeit
19:30 - 20:45 Uhr
Ort
VHS, Haagestraße 4, 21335 Lüneburg, Raum V1.18
Datum
10.09.2019
Uhrzeit
19:30 - 20:45 Uhr
Ort
VHS, Haagestraße 4, 21335 Lüneburg, Raum V1.18
Datum
17.09.2019
Uhrzeit
19:30 - 20:45 Uhr
Ort
VHS, Haagestraße 4, 21335 Lüneburg, Raum V1.18
Datum
24.09.2019
Uhrzeit
19:30 - 20:45 Uhr
Ort
VHS, Haagestraße 4, 21335 Lüneburg, Raum V1.18
Datum
01.10.2019
Uhrzeit
19:30 - 20:45 Uhr
Ort
VHS, Haagestraße 4, 21335 Lüneburg, Raum V1.18


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