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Kursdetails

Yin Yoga


Kursnummer 202-31135
Beginn Mo. 28.09.2020 17:55 - 19:10 Uhr
Kursgebühr 37,40 €
Dauer 5 Termine
Kursleitung Kerstin Goldacker
Bemerkungen Bitte mitbringen: Gymnastik- bzw. Yogamatte, 2 Yogaklötze, Decke, kleines Kissen, bequeme Kleidung.
Bitte beachten: die Umkleideräume sind geschlossen.
Kursort Gemeindehaus, Achtern Hoff 12, 21449 Radbruch
Dokumente zum Kurs Zu diesem Kurs sind keine Dokumente vorhanden

Yin Yoga ist ein ruhiger/passiver Yogastil, der tendenziell im Sitzen oder Liegen praktiziert wird. Es geht vor allem darum, in die Asanas hinein zu entspannen und den Atem frei fließen zu lassen, um unterschwellige Verspannungen in den inneren Organen und Muskelpartien loszulassen. Durch Yin Yoga können sich Verklebungen des Bindegewebes (Faszien) lösen. Läuft auch in den Ferien!!!

Kurs abgeschlossen


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Kurs abgeschlossen

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Datum
28.09.2020
Uhrzeit
17:55 - 19:10 Uhr
Ort
Gemeindehaus, Achtern Hoff 12, 21449 Radbruch
Datum
05.10.2020
Uhrzeit
17:55 - 19:10 Uhr
Ort
Gemeindehaus, Achtern Hoff 12, 21449 Radbruch
Datum
12.10.2020
Uhrzeit
17:55 - 19:10 Uhr
Ort
Gemeindehaus, Achtern Hoff 12, 21449 Radbruch
Datum
19.10.2020
Uhrzeit
17:55 - 19:10 Uhr
Ort
Gemeindehaus, Achtern Hoff 12, 21449 Radbruch
Datum
26.10.2020
Uhrzeit
17:55 - 19:10 Uhr
Ort
Gemeindehaus, Achtern Hoff 12, 21449 Radbruch


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