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Gesundheit Yoga Kursdetails

Yoga-Nidra - die Yoga-Tiefenentspannung


Kursnummer 192-31024
Beginn So., 10.11.2019, 11:00 - 14:00 Uhr
Kursgebühr 20,80 €
Dauer 1 Termin
Kursleitung Birgitt Hotopp
Bemerkungen Bitte mitbringen: Matte, kl. Kissen, bequeme Kleidung, dicke Socken.
Kursort VHS, Haagestraße 4, 21335 Lüneburg, Raum V1.18
Dokumente zum Kurs Zu diesem Kurs sind keine Dokumente vorhanden
Yoga Nidra bedeutet "Schlaf des Yogis" und führt zu einer umfassenden Tiefenentspannung. Der Geist bleibt dabei wach und empfänglich, während der Körper ausruht und regeneriert. Durch Yoga Nidra wird man konzentrations- und leistungsfähiger und weniger stressanfällig.

Plätze frei





Datum
10.11.2019
Uhrzeit
11:00 - 14:00 Uhr
Ort
VHS, Haagestraße 4, 21335 Lüneburg, Raum V1.18


Gemeinnützige Bildungs- und Kulturgesellschaft Hansestadt und Landkreis Lüneburg mbH

Volkshochschule REGION Lüneburg

Haagestraße 4 | 21335 Lüneburg
04131 1566-0
04131 1566-150
vhsinfo@vhs.lueneburg.de

Öffnungszeiten

Montag - Freitag 08:00 - 13:00 Uhr
Montag - Donnerstag 14:00 - 17:00 Uhr
Samstag 08:00 - 10:00 Uhr

Die Volkshochschule REGION Lüneburg ist zertifizierte Bildungseinrichtung.

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