Kurse im Landkreis

Hatha Yoga

Krankenkassen zertifiziert
für Anfänger/innen und Fortgeschrittene


Kursnummer 201-31123
Beginn Mo., 03.02.2020, 19:45 - 21:15 Uhr
Kursgebühr 83,20 €
Dauer 8 Termine
Kursleitung Jeannette Fischer
Bemerkungen Bitte mitbringen: Yogamatte, wenn möglich Klötze, Decke.
Kursort Domäne, Mühlenstraße 3, 21379 Scharnebeck, Saal
Dokumente zum Kurs Zu diesem Kurs sind keine Dokumente vorhanden

Eine entschleunigte Yoga-Praxis bringt dich raus aus deinem Alltagstrubel. Die Verbindung von Atmung und Bewegung bringt Ruhe in Körper und Geist, baut Stress ab, verbessert innere Kraft und Ausgeglichenheit sowie deinen Schlaf.
Wir üben mit sanften Dehnungen, fließenden Bewegungen und kräftigenden Flows, achtsam, spielerisch, sportlich oder sanft und mit Spaß. Deine Dehnfähigkeit, Beweglichkeit und Mobilität nehmen spürbar zu, die Faszien werden wieder durchlässiger und weicher, Verspannungen lösen sich und deine Muskeln werden entspannter und kräftiger.

Plätze frei





Datum
03.02.2020
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Domäne, Mühlenstraße 3, 21379 Scharnebeck, Saal
Datum
10.02.2020
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Domäne, Mühlenstraße 3, 21379 Scharnebeck, Saal
Datum
17.02.2020
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Domäne, Mühlenstraße 3, 21379 Scharnebeck, Saal
Datum
24.02.2020
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Domäne, Mühlenstraße 3, 21379 Scharnebeck, Saal
Datum
02.03.2020
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Domäne, Mühlenstraße 3, 21379 Scharnebeck, Saal
Datum
09.03.2020
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Domäne, Mühlenstraße 3, 21379 Scharnebeck, Saal
Datum
16.03.2020
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Domäne, Mühlenstraße 3, 21379 Scharnebeck, Saal
Datum
23.03.2020
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Domäne, Mühlenstraße 3, 21379 Scharnebeck, Saal


Gemeinnützige Bildungs- und Kulturgesellschaft Hansestadt und Landkreis Lüneburg mbH

Volkshochschule REGION Lüneburg

Haagestraße 4 | 21335 Lüneburg
04131 1566-0
04131 1566-150
vhsinfo@vhs.lueneburg.de

Öffnungszeiten

Montag - Freitag 08:00 - 13:00 Uhr
Montag - Donnerstag 14:00 - 17:00 Uhr
Samstag 08:00 - 10:00 Uhr

Die Volkshochschule REGION Lüneburg ist zertifizierte Bildungseinrichtung.

Logo AEWBLogo AZAVFrühkindliche Bildung