Kurse im Landkreis

Pilates


Kursnummer 201-32401
Beginn Do., 16.04.2020, 17:30 - 18:45 Uhr
Kursgebühr 100,80 €
Dauer 11 Termine
Kursleitung Michaela Mathias
Bemerkungen Bitte mitbringen: Gymnastikmatte.
Kursort Bleckeder Haus, Schützenweg 1, 21534 Bleckede
Dokumente zum Kurs Zu diesem Kurs sind keine Dokumente vorhanden

Pilates ist ein ganzheitliches Körpertraining zur Kräftigung der Muskulatur. In langsamen und fließenden Bewegungen wird vor allem die tief liegende Muskulatur gestärkt, die für eine stabile und gute Körperhaltung sorgt. In Verbindung mit der Atmung kann eine verbesserte Beweglichkeit erzielt werden. Eine entspannte Übung zur Körperwahrnehmung rundet die Stunde ab.

Plätze frei





Datum
16.04.2020
Uhrzeit
17:30 - 18:45 Uhr
Ort
Bleckeder Haus, Schützenweg 1, 21534 Bleckede
Datum
23.04.2020
Uhrzeit
17:30 - 18:45 Uhr
Ort
Bleckeder Haus, Schützenweg 1, 21534 Bleckede
Datum
30.04.2020
Uhrzeit
17:30 - 18:45 Uhr
Ort
Bleckeder Haus, Schützenweg 1, 21534 Bleckede
Datum
07.05.2020
Uhrzeit
17:30 - 18:45 Uhr
Ort
Bleckeder Haus, Schützenweg 1, 21534 Bleckede
Datum
14.05.2020
Uhrzeit
17:30 - 18:45 Uhr
Ort
Bleckeder Haus, Schützenweg 1, 21534 Bleckede
Datum
28.05.2020
Uhrzeit
17:30 - 18:45 Uhr
Ort
Bleckeder Haus, Schützenweg 1, 21534 Bleckede
Datum
04.06.2020
Uhrzeit
17:30 - 18:45 Uhr
Ort
Bleckeder Haus, Schützenweg 1, 21534 Bleckede
Datum
11.06.2020
Uhrzeit
17:30 - 18:45 Uhr
Ort
Bleckeder Haus, Schützenweg 1, 21534 Bleckede
Datum
18.06.2020
Uhrzeit
17:30 - 18:45 Uhr
Ort
Bleckeder Haus, Schützenweg 1, 21534 Bleckede
Datum
25.06.2020
Uhrzeit
17:30 - 18:45 Uhr
Ort
Bleckeder Haus, Schützenweg 1, 21534 Bleckede

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