Kurse im Landkreis
Kursdetails

Rückenfit

Krankenkassen zertifiziert


Kursnummer 201-32337
Beginn Mi., 15.01.2020, 18:00 - 19:00 Uhr
Kursgebühr 84,80 €
Dauer 9 Termine
Kursleitung Kathrin Köhler

Andrea Krohm
Bemerkungen Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Isomatte, kleines Kissen, rutschfeste Hallenturnschuhe.
Kursort Alte Schule e. V., Ringstraße 8, 21403 Wendisch Evern
Dokumente zum Kurs Zu diesem Kurs sind keine Dokumente vorhanden

Mangelnde Bewegung und vermehrt sitzende Tätigkeiten lassen die Zahl der Menschen mit Rückenschmerzen steigen. In lockerer Atmosphäre soll diesem Problem zu Leibe gerückt werden. Übungen zur Stärkung der Bauch- und Rückenmuskulatur, Dehnungsübungen sowie verschiedene Entspannungstechniken sind in diesem Kurs vereint.

Kurs abgeschlossen


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Kurs abgeschlossen



Datum
15.01.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Alte Schule e. V., Ringstraße 8, 21403 Wendisch Evern
Datum
22.01.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Alte Schule e. V., Ringstraße 8, 21403 Wendisch Evern
Datum
29.01.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Alte Schule e. V., Ringstraße 8, 21403 Wendisch Evern
Datum
05.02.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Alte Schule e. V., Ringstraße 8, 21403 Wendisch Evern
Datum
12.02.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Alte Schule e. V., Ringstraße 8, 21403 Wendisch Evern
Datum
19.02.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Alte Schule e. V., Ringstraße 8, 21403 Wendisch Evern
Datum
26.02.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Alte Schule e. V., Ringstraße 8, 21403 Wendisch Evern
Datum
04.03.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Alte Schule e. V., Ringstraße 8, 21403 Wendisch Evern
Datum
11.03.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Alte Schule e. V., Ringstraße 8, 21403 Wendisch Evern


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