Kurse im Landkreis
VHS vor Ort Kursdetails

Wirbelsäulen - Fit durchs Leben


Kursnummer 192-32300
Beginn Di., 03.09.2019, 19:30 - 21:00 Uhr
Kursgebühr 42,00 €
Dauer 5 Termine
Kursleitung Dozententeam Gesundheit
Bemerkungen Bitte mitbringen: Isomatte, Decke.
Kursort Domäne, Mühlenstraße 3, 21379 Scharnebeck, Saal
Dokumente zum Kurs Zu diesem Kurs sind keine Dokumente vorhanden
Bewegung hält gesund und steigert das Wohlbefinden. Funktionelles und präventives Muskeltraining trägt dazu bei, Beschwerden des Rückens vorzubeugen. Eine Entspannungsphase am Abschluss gibt innere Ruhe, um dem Alltagsstress entgegenzuwirken.

Plätze frei





Datum
03.09.2019
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Domäne, Mühlenstraße 3, 21379 Scharnebeck, Saal
Datum
10.09.2019
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Domäne, Mühlenstraße 3, 21379 Scharnebeck, Saal
Datum
17.09.2019
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Domäne, Mühlenstraße 3, 21379 Scharnebeck, Saal
Datum
24.09.2019
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Domäne, Mühlenstraße 3, 21379 Scharnebeck, Saal
Datum
01.10.2019
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Domäne, Mühlenstraße 3, 21379 Scharnebeck, Saal


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