Kursnummer	192-32350
Beginn	Sa., 23.11.2019, 10:00 - 14:00 Uhr
Kursgebühr	27,70 €
Dauer	1 Termin
Kursleitung	Ursula Seisselberg
Bemerkungen	Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, kl. Kissen, Handtuch, kl. Verpflegung.
Kursort	VHS, Haagestraße 4, 21335 Lüneburg, Raum V0.10
Dokumente zum Kurs	Zu diesem Kurs sind keine Dokumente vorhanden

Jede CANTIENICA® Übung ist für den ganzen Körper. Sie vernetzt die Tiefenmuskulatur, hält Knochen, Gelenke, Muskeln, Faszien, Bänder und Sehnen gesund. Die CANTIENICA® Methode weckt ihre Körperintelligenz und schenkt durch ihr anatomisch begründetes Trainingskonzept Kraft und Beweglichkeit. Egal, ob das Augenmerk auf einen tragfähigen, beweglichen Rücken, entspannten Schultern, wohlgeformten Armen und Beinen oder einem flachen gerichtet ist. Die vernetzte Tiefenmuskulatur bringt den ganzen Körper in Bestform unabhängig von Größe, Alter und Gewicht. Sie schenkt Energie und Lebensfreude sowie eine schöne Ausstrahlung.