Rückenfit
Krankenkassen zertifiziert
| Kursnummer | 202-32343 |
| Beginn | Mi. 22.07.2020 20:00 - 21:00 Uhr |
| Kursgebühr | 56,50 € |
| Dauer | 8 Termine |
| Kursleitung |
Kathrin Köhler
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| Bemerkungen | Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Isomatte, kleines Kissen, rutschfeste Hallenturnschuhe. Bitte beachten: die Umkleideräume sind geschlossen. |
| Kursort | Alte Schule e. V., Ringstraße 8, 21403 Wendisch Evern |
| Dokumente zum Kurs | Zu diesem Kurs sind keine Dokumente vorhanden |
Mangelnde Bewegung und vermehrt sitzende Tätigkeiten lassen die Zahl der Menschen mit Rückenschmerzen steigen. In lockerer Atmosphäre soll diesem Problem zu Leibe gerückt werden. Übungen zur Stärkung der Bauch- und Rückenmuskulatur, Dehnungsübungen sowie verschiedene Entspannungstechniken sind in diesem Kurs vereint.
Datum
22.07.2020
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Alte Schule e. V., Ringstraße 8, 21403 Wendisch Evern
Datum
29.07.2020
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Alte Schule e. V., Ringstraße 8, 21403 Wendisch Evern
Datum
05.08.2020
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Alte Schule e. V., Ringstraße 8, 21403 Wendisch Evern
Datum
12.08.2020
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Alte Schule e. V., Ringstraße 8, 21403 Wendisch Evern
Datum
26.08.2020
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Alte Schule e. V., Ringstraße 8, 21403 Wendisch Evern
Datum
02.09.2020
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Alte Schule e. V., Ringstraße 8, 21403 Wendisch Evern
Datum
09.09.2020
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Alte Schule e. V., Ringstraße 8, 21403 Wendisch Evern
Datum
16.09.2020
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Alte Schule e. V., Ringstraße 8, 21403 Wendisch Evern
