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Kursdetails

Yoga Synergy - Entspannung für die Wirbelsäule


Kursnummer 201-37001C
Beginn So., 16.02.2020, 12:45 - 13:45 Uhr
Kursgebühr 0,00 €
Dauer
Kursleitung Tatjana Stock
Bemerkungen Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, wenn vorhanden Matte.
Kursort VHS, Haagestraße 4, 21335 Lüneburg, Raum V1.18
Dokumente zum Kurs Zu diesem Kurs sind keine Dokumente vorhanden

In diesem Workshop üben wir basierend auf den 8 Bewegungsrichtungen der Wirbelsäule eine dynamische, fließende und zugleich meditative Yogasequenz, die Verspannungen im unteren Rücken, Nacken und Schultern auf eine sanfte, aber sehr effektive Weise löst und frische Energie für den Tag bringt!


Kurs abgeschlossen


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Kurs abgeschlossen



Datum
16.02.2020
Uhrzeit
12:45 - 13:45 Uhr
Ort
VHS, Haagestraße 4, 21335 Lüneburg, Raum V1.18


Gemeinnützige Bildungs- und Kulturgesellschaft Hansestadt und Landkreis Lüneburg mbH

Volkshochschule REGION Lüneburg

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