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Kursdetails

Yoga für die Wechseljahre und danach

Fit und gelassen in eine neue Lebensphase


Kursnummer 201-31031
Beginn Do., 06.02.2020, 16:45 - 17:45 Uhr
Kursgebühr 44,80 €
Dauer 8 Termine
Kursleitung Jutta Prüße-Dirichs
Bemerkungen Bitte mitbringen: Yoga Matte, bequeme Kleidung (Pulli), dicke Socken, Decke,.
Kursort VHS, Haagestraße 4, 21335 Lüneburg, Raum V1.21
Dokumente zum Kurs Zu diesem Kurs sind keine Dokumente vorhanden

Beginn und Verlauf der Wechseljahre ist für viele Frauen ein besonderer Lebensabschnitt. Die Hormonumstellung bringt nicht nur physische, sondern auch seelische Veränderungen mit sich, denen mit Gelassenheit und Energie begegnet werden kann. Gezielte Yogaeinheiten und Sequenzen aus dem Hormon-Yoga bringen Körper, Geist und Seele in Einklang. Kraftvolle Bewegungsabläufe und Atemübungen schaffen Energie und Zentrierung.

Plätze frei





Datum
06.02.2020
Uhrzeit
16:45 - 17:45 Uhr
Ort
VHS, Haagestraße 4, 21335 Lüneburg, Raum V1.21
Datum
13.02.2020
Uhrzeit
16:45 - 17:45 Uhr
Ort
VHS, Haagestraße 4, 21335 Lüneburg, Raum V1.21
Datum
20.02.2020
Uhrzeit
16:45 - 17:45 Uhr
Ort
VHS, Haagestraße 4, 21335 Lüneburg, Raum V1.21
Datum
27.02.2020
Uhrzeit
16:45 - 17:45 Uhr
Ort
VHS, Haagestraße 4, 21335 Lüneburg, Raum V1.21
Datum
05.03.2020
Uhrzeit
16:45 - 17:45 Uhr
Ort
VHS, Haagestraße 4, 21335 Lüneburg, Raum V1.21
Datum
12.03.2020
Uhrzeit
16:45 - 17:45 Uhr
Ort
VHS, Haagestraße 4, 21335 Lüneburg, Raum V1.21
Datum
19.03.2020
Uhrzeit
16:45 - 17:45 Uhr
Ort
VHS, Haagestraße 4, 21335 Lüneburg, Raum V1.21
Datum
26.03.2020
Uhrzeit
16:45 - 17:45 Uhr
Ort
VHS, Haagestraße 4, 21335 Lüneburg, Raum V1.21


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