Bildungsurlaub
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Bildungsurlaub Kursdetails

Gesundheitsorientiertes Selbstmanagement für den beruflichen Alltag

Bildungsurlaub


Kursnummer 202-31307
Beginn Mo. 02.11.2020 09:00 - 17:00 Uhr
Kursgebühr 320,00 € zzgl. Anreise, Verpflegung und Übernachtung. Diese werden von den Teilnehmern selbst organisiert und beglichen. Das Seminar findet im Seminarhaus Lübeck-Travemünde statt. Neben anderen Übernachtungsmöglichkeiten ist es auch möglich dort zu übernachten. Bitte informieren Sie sich dort über Preise und Möglichkeiten. Tel.: 045028622-0 E-Mail: tsh@awo-sh.de
Dauer 5 Termine
Kursleitung Hartwig Bunn
Bemerkungen Bitte mitbringen: Schreibutensilien, bequeme Kleidung; Decke, Kissen, Matte.
Kursort Seminarhaus Travemünde, Wedenberg 2 - 4, 23570 Lübeck
Dokumente zum Kurs Zu diesem Kurs sind keine Dokumente vorhanden

Die Gesundheit des Einzelnen als wertvolles Gut in der Gesellschaft dringt immer mehr in unser Bewusstsein.
Stress und Überlastung begegnen uns sowohl privat als auch in der Berufswelt.
Unzufriedenheit und Erschöpfung sind häufig Folgen der hohen Anforderungen, die an uns gestellt werden. Wenn wir langfristig gesund, leistungsfähig und kreativ bleiben wollen, ist es wichtig, den eigenen beruflichen Alltag so zu organisieren, das unter den hohen Anforderungen ein bewusstes, gesundheitsorientiertes Leben möglich ist. Ein wirtschaftlich orientiertes und gesundheitspolitisch sinnvolles Stressmanagement fordert auch vom Einzelnen eine Verantwortungsübernahme. Dies geht einher mit der gleichzeitigen "Belohnung" individuell in ein gesundes Gleichgewicht zukommen. So werden auch die Organisation des Arbeitsplatzes und Techniken zur täglichen Integration Themen des Bildungsurlaubes sein, um eine Stressbewältigung im Arbeitsleben zu erreichen.
Die Woche wird abwechslungsreich gestaltet mit Vorträgen,Gruppen- und Einzelarbeit, sowie praktischen Einheiten (Taijiquan, Qigong, Yoga, Akupressur, Meditationu.a.).

Anmeldungen werden in der Reihenfolge ihres Eingangs berücksichtigt und bestätigt.

Diese Bildungsurlaubswoche findet im findet im Seminarhaus Lübeck-Travemünde statt.
Vor den Toren Lübecks und in unmittelbarer Nähe zur Brodtener Steilküste der Ostsee: Hier finden Sie das Theodor-Schwartz-Haus, das freundliche Ferienzentrum und Ostsee-Seminarhaus.
Genießen Sie Schleswig-Holstein, wo es besonders schön ist. Endlos lange Strände, imposante Steilufer, blühende Rapsfelder, Wälder und Wiesen sowie lebendige Ferienorte mit idyllischen Häfen und gemütlichen Cafes.
Im Theodor-Schwartz-Haus können Sie einen erfolgreichen und angenehmen Seminaraufenthalt verbringen.

Mehr Informationen finden Sie hier:
www.theodor-schwartz-haus.de


Nähere Informationen erhalten Sie bei
Ihrer VHS REGION Lüneburg.
Ansprechpartnerin:
Wiebke Dedow
04131 / 15 66 -113
wiebke.dedow@vhs.lueneburg.de

Anmeldung möglich Bitte im Programmbereich Gesundheit unter 04131-1566-113 oder wiebeke.dedow@vhs.lueneburg.de melden




Für diesen Kurs sind keine Termine vorhanden.

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Volkshochschule REGION Lüneburg

Haagestraße 4 | 21335 Lüneburg
04131 1566-0
04131 1566-150
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Montag - Donnerstag 14:00 - 17:00 Uhr
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