Bildungsurlaub
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Bildungsurlaub Kursdetails

Gesundheitsorientiertes Selbstmanagement für den beruflichen Alltag

Bildungsurlaub


Kursnummer 211-31308
Beginn Mo. 24.05.2021 09:00 - 17:00 Uhr
Kursgebühr 360,00 € zzgl. Anreise, Verpflegung und Übernachtung. Diese werden von den Teilnehmern selbst organisiert und beglichen. Der Seminarraum befindet sich im Nordseeheim Wennigstedt, in dem auch Zimmer buchbar sind. Bitte informieren Sie sich selbstständig im Klaarstrand Gästehaus unter www.klaarstrand.de / 04651 42267 oder der Tourismuszentrale E-Mail: info@sylt-info.de Tel. 04651 / 447-70
Dauer 5 Termine
Kursleitung Hartwig Bunn
Bemerkungen Bitte mitbringen: Schreibutensilien, bequeme Kleidung; Decke, Kissen, Matte.
Kursort Klaarstrand Gästehaus, Strandstraße 9, 25996 Wenningstedt
Dokumente zum Kurs Zu diesem Kurs sind keine Dokumente vorhanden

Beantragt für Schleswig-Holstein, Niedersachsen, Hessen, Rheinland Pfalz, Nordrhein-Westfalen und Baden-Württemberg und Bremen.

Die Gesundheit des Einzelnen als wertvolles Gut in der Gesellschaft dringt immer mehr in unser Bewusstsein.
Stress und Überlastung begegnen uns sowohl privat als auch in der Berufswelt.
Unzufriedenheit und Erschöpfung sind häufig Folgen der hohen Anforderungen, die an uns gestellt werden. Wenn wir langfristig gesund, leistungsfähig und kreativ bleiben wollen, ist es wichtig, den eigenen beruflichen Alltag so zu organisieren, das unter den hohen Anforderungen ein bewusstes, gesundheitsorientiertes Leben möglich ist. Ein wirtschaftlich orientiertes und gesundheitspolitisch sinnvolles Stressmanagement fordert auch vom Einzelnen eine Verantwortungsübernahme. Dies geht einher mit der gleichzeitigen "Belohnung" individuell in ein gesundes Gleichgewicht zukommen. So werden auch die Organisation des Arbeitsplatzes und Techniken zur täglichen Integration Themen des Bildungsurlaubes sein, um eine Stressbewältigung im Arbeitsleben zu erreichen.
Die Woche wird abwechslungsreich gestaltet mit Vorträgen,Gruppen- und Einzelarbeit, sowie praktischen Einheiten (Taijiquan, Qigong, Yoga, Akupressur, Meditationu.a.).

Anmeldungen werden in der Reihenfolge ihres Eingangs berücksichtigt und bestätigt.

Nähere Informationen erhalten Sie bei
Ihrer VHS REGION Lüneburg.
Ansprechpartnerin:
Wiebke Dedow
04131 / 15 66 -113
wiebke.dedow@vhs.lueneburg.de

Plätze frei



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Datum
24.05.2021
Uhrzeit
09:00 - 17:00 Uhr
Ort
Klaarstrand Gästehaus, Strandstraße 9, 25996 Wenningstedt
Datum
25.05.2021
Uhrzeit
09:00 - 17:00 Uhr
Ort
Klaarstrand Gästehaus, Strandstraße 9, 25996 Wenningstedt
Datum
26.05.2021
Uhrzeit
09:00 - 17:00 Uhr
Ort
Klaarstrand Gästehaus, Strandstraße 9, 25996 Wenningstedt
Datum
27.05.2021
Uhrzeit
09:00 - 17:00 Uhr
Ort
Klaarstrand Gästehaus, Strandstraße 9, 25996 Wenningstedt
Datum
28.05.2021
Uhrzeit
09:00 - 17:00 Uhr
Ort
Klaarstrand Gästehaus, Strandstraße 9, 25996 Wenningstedt


Gemeinnützige Bildungs- und Kulturgesellschaft Hansestadt und Landkreis Lüneburg mbH

Volkshochschule REGION Lüneburg

Haagestraße 4 | 21335 Lüneburg
04131 1566-0
info@vhslg.de

Öffnungszeiten:

Montag - Freitag 08:00 - 13:00 Uhr

Montag - Donnerstag 14:00 - 17:00 Uhr

Die Volkshochschule REGION Lüneburg ist zertifizierte Bildungseinrichtung.

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