Unsere Bildungsurlaube im Überblick

Kursnummer	201-31503
Beginn	Mo., 20.04.2020, 08:30 - 16:30 Uhr
Kursgebühr	320,00 €
Dauer	5 Termine
Kursleitung	Anette Maria Ried
Bemerkungen	Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Socken, Wolldecke, kleines Kissen, Schreibzeug, Verpflegung, Getränk.
Kursort	VHS, Haagestraße 4, 21335 Lüneburg, Raum V1.18
Dokumente zum Kurs	Zu diesem Kurs sind keine Dokumente vorhanden

Shiatsu ist eine in Japan entwickelte Körpertherapie (Entspannungsbehandlung), die auf den Erfahrungen und der Philosophie der traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) basiert. Shiatsu hilft uns ins eigene Gleichgewicht zu kommen, mit den eigenen Kräften haushalten zu lernen, zu entspannen, die Energie ins Fließen zu bringen und neue Energie zu tanken.
Kursinhalte:
- Einführung und üben der praktischen Grundlagen des Shiatsu, erlernen von Behandlungsmöglichkeiten, die das berufliche und persönliche Repertoire bereichern
- Grundlagen fernöstlicher Philosophie und der TCM
- Einführung in die 5 Wandlungsphasen (Elemente) und ihr gegenseitiges Wechselspiel
- die Lehre der Meridiane (Energieleitbahnen), ihr körperlicher und energetischer Ausdruck
- Entspannungsübungen aus der TCM
Das Erlernte lässt sich leicht in den beruflichen und persönlichen Alltag integrieren. Shiatsu wird bekleidet auf einer Matte auf dem Boden gegeben.

Bitte direkt bei der Programmbereichsleitung Gesundheit anmelden
wiebke.dedow@vhs.lueneburg.de